Muzyka a zdrowy sen: Jak dźwięki wpływają na jakość snu.
Lekarze używają rozmaitych określeń do wyznaczenia postaci depresji. Jedną z nich jest depresja reaktywna. Ta nazwa ma dwa przesłania. Jedno to, że depresja jest wynikiem stresującego zdarzenia, jak strata pracy i z reguły trwa długo. Może również być opisana, jako niezmiernie olstra reakcja na trudną sprawę. Pomocy w takim wypadku wolno udzielić przez wsparcie, techniki łagodzące stres i wysłuchanie. Wydarzenie stresujące może jednak wywołać o wiele cięższą postać depresji. O depresji reaktywnej mówi się w owym czasie u osób, które przezywają smutek w wyniku sytuacji społecznych. Innym typem jest depresja endogenna. Nie jest ona wywołana określonym czynnikiem zewnętrznym, co potwierdza psycholog dziecięcy gdynia – nieustraszone.eu. Jest ona z reguły dość ciężka i występują tu symptomy somatyczne. Dodatkowym typem jest depresja nerwicowa, która przeważnie dotyczy łagodnej postaci depresji, gdy jednostka nią dotknięta ma na przemian solidne i złe samopoczucie. Czuje się gorzej wieczorami niż rano. Taką chandrę można rozpoznać również po trudnościach w zasypianiu oraz po często przerywanym śnie.
1. Dowiedz się teraz
2. Czytaj dalej
Filmy a badania naukowe: Jak naukowcy korzystają z filmów.